Журнальный стол из старых ящиков

Журнальный столик своими руками: пошаговая инструкция и 50 вдохновляющих идей для дизайна

Журнальный столик своими руками в стиле лофт

Вы любите дизайнерские вещи, но расстроено вздыхаете, глядя на ценники, которые украшают их в магазинах? Попробуйте стать дизайнером сами. Думаете, это сложно? Ничего подобного! Следуя инструкциям, можно запросто создать своими руками оригинальный предмет интерьера из подручных материалов. И начать мы предлагаем с журнального столика – такого незамысловатого, но очень важного предмета мебели . Поверьте, за таким столиком вы будете с удовольствием поить чаем своих гостей, которые будут восхищаться вашими умениями. Кроме того, создав журнальный столик своими руками, вы буквально наполните свой дом теплом и вложите в него частичку своей души. Так что попробовать, несомненно, стоит.

Оригинальный журнальный столик из старого чемодана

Небольшой журнальный столик из досок

Журнальный столик на колесиках своими руками

Даже из старой батареи можно сделать небольшой журнальный столик

Журнальный столик своими руками в морском стиле

Журнальный столик своими руками в морском стиле

Идея в стиле «романтик». Круглый год, попивая любимый напиток за этим столиком, вы будете вспоминать теплое море, ласковый прибой и лунную дорожку. « Морской » столик – это нежность, изысканность и оригинальность в самом сердце вашего дома.

1. Возьмите старую оконную раму и очистите ее от пыли и грязи. Если прежнее стекло треснуло, вставьте новое, после чего избавьтесь от слоя старой краски и обработайте поверхность наждачкой. Дальше следует удалить металлические уголки, которые дополнительно фиксируют детали рамы .

2. Покройте раму белой эмалью или акриловой краской. Если выбрали акриловую краску, после высыхания обработайте ее наждачкой, чтобы проступила древесина – так столик будет выглядеть состаренным, что придаст ему особый изысканный вид. Можно также воспользоваться двумя цветами, выбрав бело- синюю гамму. Сначала покрасьте раму синей краской, а после высыхания первого слоя – покройте белой. Когда высохнет второй слой, потрите его наждачкой – тогда из-под белой краски выступит синяя.

3. Делаем ножки для столика. Для этого возьмите черенок и распилите его на 4 равные части (каждая примерно по 34 см), после чего пройдитесь по ним наждачной бумагой, чтобы убрать все шероховатости.

4. Далее следует распилить обрезки мебельного щита или доски такой же ширины, как и рама, и длиной примерно 8 см, после чего нужно обработать основания ножек наждачкой.

Процесс изготовления журнального столика

5. Теперь каждую заготовку нужно просверлить в 4 местах. Предварительно наметьте, а потом просверлите отверстие, предназначенное для крепления ножки, а также еще одно – в любом удобном месте – для того, чтобы закрепить ножки понадежнее.

6. После чего, при помощи длинного самореза, нужно прикрепить каждую ножку к основанию.

7. Далее нужно присоединить ножки к раме при помощи саморезов. Оконная рама – это своеобразная «коробочка», в которую нужно будет сложить все привезенные с отдыха морские дары – лицевая часть рамы, которая стоит на ножках, будет обращена к полу , вниз.

Изготовление журнального столика на ножках

8. Теперь вам понадобится грубая тонкая веревка, которой нужно будет оплести каждую ножку. Зафиксируйте веревку, используя клеевой пистолет.

9. Теперь нужно вымыть и обезжирить стекло с обеих сторон. Далее – подобрать и расположить на стекле «дары моря». Разложите их так, чтобы казалось, будто они небрежно рассыпаны и при этом перетекают из одного угла стола в другой – и количество их при этом должно постепенно сходить на нет. Теперь нужно прикрепить каждый элемент посредством двухкомпонентного прозрачного клея. При этом морские элементы не должны выступать над краями плоской «коробки».

10. Вам нужно будет заказать в стекольной мастерской стекло, толщина которого будет составлять 4 мм. Размер стекла должен быт таким, чтобы, опираясь на раму, оно смогло накрыть «коробку». При этом с каждой стороны 1,5 -2 см рамы должны быть открытыми. В мастерской нужно попросить, чтобы края стекла обработали и просверлили в них отверстия 4 мм в диаметре. Стекло нужно протереть и накрыть им столик. Из кожи или тонкой резины вырежьте прокладки, которые будут под шайбами. При помощи саморезов закрепите стекло. Вкручивать их следует аккуратно, чтобы не треснуло стекло.

11. Возьмите грубую толстую веревку и сделайте на одном ее конце петлю, которая будет равна половине длины стола. Используя клеевой пистолет, наклейте сложенную вдвое веревку от центра длинной стороны стола к ее краю. Саму петлю (примерно 12-15 см) приклеивать не нужно – она должна быть свободной, чтобы после можно было завязать узел. «Обходя» по периметру стекло и огибая все его углы, продолжайте приклеивать к нему длинный конец веревки. Когда дойдете до петли, нужно продеть в нее конец веревки так, чтобы у вас вышел морской узел. Теперь, протянув веревку в обратном направлении (сдвоив), необходимо ее приклеить.

Заключительные этапы изготовления журнального столика

12. Украсьте внешний угол стола – с той его стороны, где расположилось больше всего морских элементов. Сделайте продолжение композиции, разместив дополнительные детали так, будто они «стекают» с ножки стола прямо под стекло столешницы.

Готово! Наслаждайтесь своим творением и дарите радость гостям!

Столик-чемодан для любителей путешествий

Классический интерьер гостиной с журнальным столиком из чемодана

Очень оригинальное решение для старого любимого чемодана, который повидал с вами другие края и который не хочется выбрасывать из-за воспоминаний.

Для начала отправляйтесь в магазин, в котором вам нужно будет приобрести мебельные ножки ( деревянные или металлические ). Если вы хотите сделать передвижной столик – тогда нужно брать колесики. Также вам понадобится фанера, шурупы и шуруповерт.

Читайте также:
Интересный самодельный табурет из фанеры

Даже из небольшого чемодана на ножках получится оригинальный журнальный столик

Теперь делаем разметку на дне чемодана для будущих ножек и просверливаем отверстия. Так как к ткани ножки прикрепить не получится, кладем внутрь чемодана фанеру, делаем на ней через отверстия разметку и также просверливаем. Теперь прикладываем ко дну чемодана крепление и крепим ножки. При помощи горячего клея приклеиваем внутрь чемодана фетр.

Для придания столику оригинального внешнего вида, напоминающего о далеких путешествиях, можно декорировать его наклейками, выполненными в виде марок, или украсить на свое усмотрение.

Вот и все – необычный журнальный столик готов! Кстати сказать, вариантов превращения чемоданов в столики огромное множество: выбрав ножки по своему вкусу, можно сделать столик в стиле ретро или классический . Можно вообще не прикреплять ножки, если у вас массивный чемодан – выглядеть это будет поистине невероятно: такой столик привнесет в интерьер ощущение авантюр и приключений, дух путешествий и неизведанных далеких стран.

Столик из поленьев для ценителей природы

Этот столик гармонично впишется в интерьер дачи или загородного дома – теплый и натуральный, он всегда будет навевать настроение выходного дня, в котором все пропитано спокойствием, пением птиц и ароматами природы. Сделать такой чудо-столик также довольно просто.

Берем деревянные брусья (в данном случае березовые) одинаковой высоты и ширины, всего 32 штуки. Также нужно взять основу для столика, ножки (4 штуки), замазку в тон дерева, шуруповерт и клей, предназначенный для деревянных поверхностей.

Журнальный столик из поленьев на колесах

Процесс изготовления журнального столика из поленьев

Сначала нужно собрать основу для столика, после чего приклеить по периметру деревянные брусья, а середину зашить картоном. Затем к нижней части прикручиваем ножки. Далее приклеиваем к внутренней поверхности тоненькие деревянные плашки – благодаря этому будет казаться, что столик полностью деревянный. Теперь берем замазку и аккуратно заделываем все пустоты, после чего затираем до создания абсолютно ровной поверхности. Вуаля! Теперь вы обладатель необыкновенного столика, который станет изюминкой вашего интерьера .

Если идея пришлась вам по вкусу, по этой схеме можно создать другие столики, используя, например, вместо брусков ветки. Для создания такого столика нужно взять фанерный короб, выкрашенный черной краской, размер которого составляет 40х40х60 см (или любой другой размер на ваше усмотрение).

Для оклейки каркаса берем ветки, с которых предварительно снимаем некрепко держащуюся кору (делаем это при помощи наждачки). Каков порядок оклеивания: сначала приклеиваем ветки на длинную сторону столика, а после – подбираем деревянные плашки и, как мозаику , выкладываем их на торцах. Толщина плашек должна составлять примерно 1 см, нарезать их можно паркетной или циркулярной пилой. И в завершение — установите стекло, которое будет столешницей. При желании, прикрутив к столику колесные опоры, его можно сделать мобильным.

Журнальный столик своими руками из сруба дерева

Журнальный столик из поленьев идеально подойдет для дачи

Самый простой вариант журнального столика из сруба дерева

По этой же технологии можно создать еще множество необычных предметов мебели. Можно выложить ветки горизонтально и тогда получится вот такой замечательный столик. Выглядит подобная мебель не только очень оригинально, но и невероятно стильно.

Оригинальный столик из паллет

Идея, которая пришла в голову кому-то поистине гениальному. Казалось бы, что можно придумать из поддонов , которые наверняка валяются на каждой даче? А сделать из них можно очень удобный и функциональный элемент интерьера.

Журнальный столик из паллет в современной гостиной

Журнальный столик из паллет, окрашенных в белый цвет будет выглядеть довольно стильно

Варианты журнальных столиков из паллет

Для начала соберите все необходимые для вашей задумки инструменты: сам поддон, дрель, струбцины, молоток, шурупы, гвоздодер, клей, предназначенный для дерева, колеса, мыло, грунтовку, отвертку. Кроме того, возьмите кисти для покраски, лепестковую щетку-насадку с абразивным ворсом для дрели, лак и бесцветную грунтовку.

Этапы изготовления журнального столика из паллет своими руками

В первую очередь следует взять дрель с насадкой, предназначенной для обработки дерева , и очистить ею поверхность досок от загрязнений. Теперь аккуратно разберите отшлифованный поддон на части. Слегка выбейте большим молотком ржавые гвозди и аккуратно вытяните их гвоздодером. Отломанные куски досок склейте клеем для дерева. На этом этапе понадобятся струбцины. Ими нужно аккуратно зажать доски и выждать, пока те просохнут.

Теперь подготовленные для столешницы части нужно прибить и приклеить с обратной стороны, после чего зажать их струбцинами и подождать, пока просохнут.

Журнальный столик из паллет своими руками

Затем покройте столик бесцветной грунтовкой, а после – лаком. Далее с обратной стороны столика отметьте места для шурупов, чтобы прикрепить колесики. Просверлите дрелью отверстия для креплений. Для того чтобы шурупы легко входили в древесину, смажьте их мылом. Используя ключ-трещотку, вы сможете быстро и удобно закрутить шурупы с шестигранной головкой.

Стильный, компактный и довольно функциональный столик готов!

Фотоинструкция по изготовлению журнального столика из паллет

Столик из ящиков

Еще одна оригинальная идея подкупает своей простотой и неожиданностью – ну кому бы в голову пришло соорудить стол из ящиков ? А вот пришло же, и теперь вы сами можете создать у себя дома такой необычный предмет интерьера. Наверняка и вы сами будете в восторге, и ваши гости оценят оригинальность этой задумки по достоинству.

Читайте также:
Интересная самодельная скамья для дома

Интересно выглядит также журнальный столик из ящиков

Возьмите 4 деревянных ящика, наждачную бумагу, лак c водной основой, валик и кисть, шканты, лист фанеры 10 мм, клей ПВА, 4 колесика и саморезы.

Процесс изготовления журнального столика из ящиков

Для начала нужно ошукрить ящики и покрыть их лаком. Затем при помощи сверла с упором проделать отверстия на торцах ящичков. При помощи клея для дерева нужно зафиксировать шканты в местах креплений и соединить торцами ящики между собой. К листу фанеры прикрепить колесики, а затем лист прикрепить к ящикам саморезами. Столик готов!

Вот такие незаурядные вещи можно создавать из вполне обыденных материалов. Имея фантазию и стремление к оригинальности и уюту в своем доме, можно запросто творить чудеса. Посмотрите по сторонам: может быть, старая оконная рама имеет все шансы превратиться в интересный элемент интерьера?

А, может, огромная деревянная катушка от промышленного кабеля способная стать элегантным предметом мебели?

Журнальный столик из крупной деревянной катушки

Оригинальный вариант журнального столика, изготовленного из покрышки

Поверьте, вокруг нас масса вещей, которые могут превратиться во что-то поистине уникальное и драгоценное. Стоит просто взглянуть на них немного под другим углом 😉

Лавочка своими руками: простые и сложные конструкции для новичков и профессионалов (150 фото-идей)

Приезжая на дачный участок, многие рассчитывают отдохнуть, расслабиться и приятно провести время. Чтобы эти планы воплотить в реальность, нужно позаботиться о создании соответствующих условий. Недостаточно просто установить несколько лавочек.

Можно сделать привлекательный и оригинальный уголок, в котором удастся отдохнуть, насладиться окружающей природой и результатами собственного труда.

Краткое содержимое статьи:

  • Местоположение
  • Материалы
  • Подготовка к работе
  • Схема работы
  • Фото лавочки своими руками

Местоположение

Первая проблема, которую нужно решить, заключается в выборе места для лавочки. Оно влияет на материал конструкции. К примеру, для старого сада с крупными ветвистыми деревьями подойдут изделия из древесины, для небольшого участка, не сильно засаженного деревьями и кустарниками, рекомендованы маленькие ажурные конструкции.

Если поискать в сети примеры фото лавочки на даче, то можно увидеть, что они часто являются составляющим элементом беседок, веранд и летних площадок. Если вы планируете сделать нечто подобное, то позаботьтесь о том, чтобы все детали были выполнены в общем стиле.

Место для лавки выбирайте так, чтобы с нее открывался приятный вид. Вряд ли вам захочется любоваться забором соседей или стенками сарая.

Желательно выбирать места перед озерами или речками, цветниками и пр. Главное, чтобы окружающие объекты привлекали и радовали взгляд, помогали расслабиться и настраивали на позитивный лад.

Желательно, чтобы лавка располагалась в тени. Ее ставят под кронами крупных деревьев или под навесами. Помните, что она выступает в качестве места для отдыха и расслабления.

Можно ставить лавочки рядом с грядками. Тут есть несколько преимуществ. Во-первых, владельцы участка смогут следить за ростом урожая. Во-вторых, лавка подойдет для того, чтобы несколько минут передохнуть от физического труда (копания, поливания, сбора урожая).

Не стоит забывать и о декоративных украшениях. Сделали простую лавочку своими руками? Разместите вокруг нее цветущие кустарники. Также для декора подойдут клумбы. Их ставят на возвышение или создают специальную площадку из кирпичей, плитки или бревен.

Материалы

Существует большой выбор материалов, которые используются для изготовления лавочек. Самый распространенный вариант – древесина. И здесь нет ничего удивительного. Она считается простотой в обработке, отличается доступной стоимостью и небольшим весом.

Необязательно использовать одинаковые идеально ровные бруски. Если взять натуральный материал в естественной форме, то итоговый результат непременно понравится и хозяевам, и гостям. Вместо обычной лавки получится настоящее украшение садового участка.

Популярны и конструкции из камня. Они долговечны и эстетичны. Но есть и недостатки. Сидеть на них рекомендуется лишь в теплые времена года.

Кованые изделия – лучший выбор для поклонников роскоши и изящества. Однако этот вариант не подходит тем, кто ищет, как сделать лавочку своими руками. Качественные и красивые конструкции из металла изготовит лишь опытный кузнец.

Хорошо смотрятся модели, в которых комбинируются различные материалы. К примеру, лавочку из дерева можно украсить текстилем (подушки, покрывало). Это сделает её по-домашнему уютной и комфортной.

Подготовка к работе

Определившись с материалом и местоположением, можно приступать к созданию чертежа лавочки. На этой стадии определяется форма и размеры изделия. Здесь нет строгих правил, но если возникли трудности, то можете придерживаться следующей схемы:

  • высота сидения – от 40 до 50 сантиметров;
  • ширина – от 50 до 55 сантиметров;
  • высота спинки – от 35 до 50 сантиметров.

Если хотите сделать лавку со спинкой, то заранее решите, как будете закреплять ее к сидению. Также большое значение имеет то, планируете вы переносить ее или нет. В не переносных моделях ножки надежно закрепляются в грунте.

Чертеж позволит понять, какое количество материала потребуется. Дополнительно нужно крепления (гвозди, саморезы, шурупы), грунтовка и защитная краска.

Схема работы

Рассмотрим простейшую схему, как сделать лавочку со спинкой. Для работы потребуются: два бруска, деревянные обрезки (две-три штуки размером 150 x 200 миллиметров); горбыль.

Работаем по следующей схеме:

  • Делаем в земле две ямы (важно, чтобы они не отличались глубиной);
  • Ровняем углы между брусками и стойками. Нужно убедиться, что все расположено ровно. Иначе на лавочке будет не комфортно отдыхать;
  • Крепим бруски (при помощи саморезов или гвоздей);
  • Вкапываем заготовки и качественно их утрамбовываем;
  • Закрепляем спинку;
  • Покрываем деревянные части грунтовкой и защитной краской.
Читайте также:
Пьедестал с выдвигающейся кроватью или увеличиваем полезное пространство комнаты своими руками (идея, фото, пошагово)

Это простейшая лавочка, сделать которую сможет любой мастер.

Как сделать скамейку своими руками: советы и пошаговые инструкции как сделать красивую лавочку. 130 фото, схемы и чертежи

Дачный участок – место и для работы, и для отдыха. И без хорошей скамейки не обойтись, причем простой вариант может не вписаться в дачный антураж. Отдых полноценен, если сиденье составляет с окружающим умиротворяющим пейзажем одно целое. Существует множество креативных идей, как обустроить скамейку на даче, о чем, с фото примерами и пойдет речь в рамках статьи.

Краткое содержимое статьи:

  • Скамейка с клумбой
  • Скамейка из бруса
  • Скамейка из бревен
  • Из металла и дерева
  • Скамейка из профильной трубы
  • Скамейка из досок
  • Фото скамейки своими руками

Скамейка с клумбой

Идея проста, как и все гениальное – между двумя деревянными ящиками с землей и посаженными в нее цветами делается добротная перекладина для сидения – вот и готова полноценная красивая лавочка, а если сдвинуть конструкцию к стене, и пришить к ней пару досок – получится скамейка-цветник со спинкой.

Деревянные ящики недолговечны и боятся влаги. Вместо них можно поставить каменные или бетонные тумбы, в них таким же образом высадить цветы. Клумбы из бетона можно купить, а доску ошлифовать при помощи шлифовальной машинки и накрыть лаком собственноручно.

Вместо обычной доски можно использовать распил бревна, если участок оформляется в более натуралистичном виде. Древесина, покрытая корой, нормально обрабатывается лаком и красиво при этом смотрится.

Скамейка из бруса

В качестве опоры применяют доски одинаковой толщины, а для сидений применяют брус. Опору можно выполнить также из полых строительных блоков, например, французского камня, в которые вставляется составляющий сиденье брус. Предварительно грани его проходят либо наждачной бумагой, либо, что еще лучше и красивее, на ручном фрезере дается небольшое скругление.

Скамейка из бревен

При оформлении дачного участка в этно стиле, применяют распил бревен в качестве сидений и опор. В качестве спинки идет ствол меньшего, чем распил под сиденье, диаметра. Чтобы не загонять себе занозы в руки и другие места, лицевые поверхности лавочки шлифуют и накрывают акриловым лаком.

Не стоит использовать глянцевый лак – да, бесспорно, блестит, но древесина утрачивает натуральный вид, поэтому лучше воспользоваться матовым лаком. Сиденья скрепляются с ножками при помощи штифтов.

Из металла и дерева

Если сделать полностью металлическую скамейку, то она, во-первых, будет слишком тяжелой, а во-вторых, летом на солнце будет накаляться, зато зимой к ней можно примерзнуть.

Есть вариант сделать скамейку и прочной, и лишенной перечисленных недостатков – всю несущую конструкцию сделать металлической, а сиденье выполнить из древесины. В зависимости от стиля оформления применяют как доску, так и необрезной распил бревна.

Скамейка из профильной трубы

Ноги скамейки делают, используя сваренные из профиля прямоугольники. Под сиденьем проходят приваренные к боковинам перемычки, придающие жесткости конструкции.

Можно усовершенствовать конструкцию, приспособив подлокотники, спинку, мягкие подушки на сиденье – получится уже что-то наподобие дивана. К этому великолепию делают столик подобной конструкции – из профильной трубы, и получается мягкий уголок на даче.

Важно! Набирая столешницу или сиденье из нескольких досок, между ними оставляют зазор 4-5 мм, потому что древесина то разбухает, то ссыхается в зависимости от времени года и погодных условий.

Профильную трубу, во избежание травматизма, имеет смысл согнуть и получить плавный изгиб, после чего обшить ее древесиной. Особенно этот вариант актуален, если на даче отдыхают маленькие дети.

Заготовки из профильной трубы для стола на 40-60 см длиннее, и на 40 см выше, чем для сиденья. Визуально они представляют собой сглаженную по углам букву «П». В них сверлят отверстия под мебельные болты с круглыми головками. Под болты делают потаи в досках, которыми обшивают профиля. Длина досок около 40 см под скамейку, и около 60 см под стол соответственно.

Скамейка из досок

Самый распространенный вариант. В упрощенном виде выглядит как прямоугольник из досок, скрепленный с тыльной стороны брусом на саморезы. Различных вариаций исполнения скамеек из досок множество – и диванчики, и просто лавочки, и со спинками, и с декоративными колесами вместо ножек, словом, на что фантазии хватит.

Перечисленные варианты не охватывают весь возможный перечень скамеек для дачи, но дают представление, что можно собрать из подручных материалов, проявив немного изобретательности.

Скамейка из профильной трубы — чертежи с размерами и 80 фото интересных вариантов

Скамейка для отдыха на свежем воздухе должна быть на любом придомовом участке. Для нее берут разные материалы, но чаще речь идет о симбиозе металла и дерева – из первого делается прочный каркас, а из второго – настил для него.

Скамейки из профильной трубы популярны, этот материал имеет много достоинств, а результат получается высокой прочности и качества.

Простая скамейка из металла своими руками, обшитая деревом

Различные варианты скамеек из металла

Вид скамейки, фото Описание:

Скамейки могут быть разной формы — со спинкой, без нее, быть широкой или узкой, совмещенной со столом в одну конструкцию. Простые и дешевые варианты можно сварить даже из арматуры, или стального уголка.

Плюсы использования металлических труб в качестве каркаса

Для профилированной трубы используют углеродистая низколегированная сталь, обладающая хорошей эластичностью. Она имеет высокие эксплуатационные характеристики, применяется как для промышленного, так и для частного строительства.

Этот материал легко гнуть, сваривать или резать, из него можно сделать конструкции любого уровня сложности, если есть представления о правильном построении каркасов и имеются знания по основам работы с металлом.

В частном строительстве такие трубы применяют обычно для изготовления беседок, арок, навесов, каркасных сараев, заборов, ворот, лестниц, теплиц, садовых качелей и так далее.

Изделия имеют следующие характеристики:

  1. Небольшой общий вес за счет каркасного строения конструкции – этот параметр зависит от размера профильной трубы и толщины ее стенок.
  2. Размеры садовой мебели из металла могут быть любыми, главное, точно рассчитать возможные нагрузки.
  3. Они выходят значительно дешевле, чем аналоги из других материалов.
  4. Конструкции получаются прочными, устойчивыми к высоким механическим нагрузкам.
  5. При правильном уходе и регулярном обновлении защитного покрытия металлические трубы имеют длительный срок службы.

Трубы профилированные бывают разного сечения: ромбовидные, круглые, прямоугольные и квадратные.

Сваренный каркас для будущей дачной мебели

С этим материалом просто работать, если под рукой есть необходимый инструмент.

Для каркасов садовой мебели, используют в основном прямоугольную трубу сечением 20*40 мм. Ее средняя цена за погонный метр составляет 70-80 рублей, при толщине металла в 2-3 мм.

Многие предпочитают сделать садовые скамейки из дерева, пошаговую инструкцию изготовления с чертежами и фото можете посмотреть на нашем сайте.

Чертежи с размерами лавочек и скамеек из профильной трубы

Прежде чем браться за изготовление чего-то аналогичного, неплохо было бы найти или разработать чертежи, по которым будет идти вся работа.

Подбирая чертеж нужно ориентироваться на свои личные требования. Материал подбирают так, чтобы конструкция справлялась с возможными максимальными нагрузками, помещалась в отведенное место, ну и просто нравилась.

Размер деталей каркаса необходимо соотносить с отделочным материалом, в качестве которого чаще применяются брусья, рейки и доски, но может быть использован и пластик и ДПК.

Некоторым нравятся полностью металлические изделия, но они не так удобны, ведь металл хорошо проводит тепло и будет сильно раскаляться под солнцем или промерзать зимой.

Скамейки со спинкой из металла для дачи

Зная размеры отделки, рассчитываются параметры основных частей скамейки (спинки и сидения), задается их форма. Данные также вносятся в чертежи.

Схема простейшей скамейки

Следует предусмотреть способы соединения деталей – под какими углами будут врезаться торцы и так далее.

Чертежи других вариантов скамейки:

Дополнительные материалы для скамейки

Если говорить о полноценном изготовлении скамьи, то только металлом и деревом в работе не ограничишься. Имеется еще небольшой список материалов и расходников, которые понадобятся. Они перечислены в следующей таблице.

К этому многообразию прилагается следующий набор инструмента:

  1. Болгарка.
  2. Столярный угольник.
  3. Электродрель.
  4. Шлифовальная машинка.
  5. Молоток для сбивания окалины после сварки, да и вообще этот инструмент требуется всегда.
  6. Струбцины для предварительной фиксации деталей.
  7. Кисточки или небольшой валик для более ровного наложения краски.
  8. Сварочный аппарат.
  9. Рулетка, карандаш, маркер.
  10. Для создания криволинейных деталей требуется трубогибная установка

Трубогибный станок

Также может пригодиться и прочая мелочевка, о чем вы узнаете сами, когда начнете собирать свою скамейку.

Металлическая скамейка своими руками

Далее будет представлена пошаговая инструкция по сборке самодельной скамейки из профильной трубы.

Сборка каркаса

В рассматриваемом примере мастер в качестве основного материала использовал согнутую в дугу профильную трубу 20*40 мм, которая осталась у него неиспользованной после сборки небольшой беседки из поликарбоната. Вот как дело происходило.

Садовая скамейка своими руками из профильной трубы — исходный материал для изготовления скамейки

В первую очередь с гнутой тубы необходимо срезать залом, который образуется после трубогиба. Также можно отрезать и второй конец трубы, который остался прямым.

Обрезка залома с конца трубы при помощи болгарки

Далее выполняется разметка и резка деталей, из которых будет сделано основание. Как видите, для этого понадобился отрезок длиной 1 м. Кстати, по факту, участок трубы будет длиннее, так как рулетка устанавливается без учета закругления.

Срез у трубы должен быть четко перпендикулярным — чтобы его правильно наметить воспользуйтесь столярным угольником. Сначала делается одна деталь, после чего она же используется как шаблон, для вымерения второй.

Разметка метровой детали основания

Отмечаются более короткие детали – их будет 4 штуки, длиной ровно по 40 см. При этом учитывайте, что вымерять теперь необходимо длину трубы четко по радиусу, а не напрямую, как это было сделано ранее.

Составляем из полученных деталей боковые части каркаса скамейки, как они будут установлены после сварки. На этом этапе можно регулировать положение каждого элемента, добиваясь наиболее удобного.

Так будет выглядеть основание каркаса

Снова беремся за измерительный инструмент и болгарку. Теперь нам нужно выверить длину передних ножек, которая в рассматриваемом примере составила 46 см. В вашем случае могут получиться совсем другие значения, так как на них будет влиять крутизна изгиба трубы и вообще ваши собственные размеры, может у вас 2 метра роста и косая сажень в плече.

После описанных манипуляций начинается подгонка стыкуемых деталей. Основная сложность состоит в том, чтобы сделать срезы под правильными углами, иначе готовое изделие может быть непрочным и даже поведенным.

Работая с криволинейными деталями, невозможно использовать для этих целей специальные инструменты. Приходится рассчитывать только на собственный глазомер. Пример работы показан на следующем фото.

Разметка соединения металлических деталей

Советуем отмерять и отрезать детали поочередно. Перед тем как браться за болгарку перепроверьте по несколько раз, не забывая всем известную поговорку. Удостоверившись, что ошибок нет, пробуем выполнить подгонку. В некоторых местах могут потребоваться подработки. Не боимся их делать, пока собираем первую сторону, сейчас у нас куда больше возможностей для маневров. Вторая часть основания должна будет в точности уже соответствовать первой.

Вот что получилось в итоге.

Детали готовы к сварке

Части первой стороны основания используются как шаблоны для второй. Детали делаются идентичными, иначе необратимо получатся перекосы при монтаже.

Точно по разметке выполняется сварка частей основания. Предварительно их рекомендуется зафиксировать при помощи струбцин.

Сначала сварка делается точечной, чтобы только прихватить соединения, не допустив перекоса металла. После этого швы провариваются полностью.

Проведение сварочных работ

После сварки металл необходимо подготовить для дальнейших работ. Выполняется зачистка и шлифование деталей. Со сварных швов сбивается окалина, и болгаркой убираются неопрятные наплывы металла. Тут главное не перестараться, и не нарушить целостность шва.

Остальная поверхность обрабатывается металлической щеткой. В принципе, такую обработку можно было выполнить и заранее, так как к некоторым граням конструкции может быть неудобный доступ.

Далее уже от прямой профилированной трубы отрезается два куска по 155 см. С их помощью обе боковины будут связаны друг стругом. Детали придадут скамейке необходимую жесткость. Они привариваются спереди и сзади, образуя замкнутую раму, как это показано на следующей фотографии.

Сборка каркаса практически завершена

Сварные соединения также необходимо зачистить от окалины и сделать максимально ровными.

Доски будут устанавливать поверх этой рамы. Крайние будут иметь опору по длине на металлическую раму, а центральные при этом могут прогибаться. Чтобы такого не случалось, можно вварить одну короткую поперечину в середине, или две, разбив раму на три равных сегмента.

Также следует усилить и спинку в середине. Благо, на это еще остался кусок гнутой трубы. Усиление ставится без ножек.

Вершины спинки также необходимо соединить отрезком профилированной трубы. Вымеряем его длину по факту и ввариваем в уже почти готовую конструкцию.

Усилено перемычками и сидение и спинка

Так как сидение с боковинами соединены только двумя точками с каждой стороны, говорить о надежности скамейки пока не приходится. Для увеличения прочности стоит добавить хотя бы по одному укосу. Делаются они также из гнутых деталей, если таковые еще остались в вашем распоряжении.

К ножкам следует приварить пластины для увеличения устойчивости конструкции. Для их создания можно брать вырезанные стенки той же трубы, но лучше найти металл большей площади.

В нашей ситуации мастер проявил изобретательность и в качестве подпятников взял старые тормозные колодки, обточенные до ровности.

Подпятник из металлической части тормозной колодки

Обшивка каркаса

Для обшивки каркаса были приобретены профилированные доски толщиной 25 мм. При желании сэкономить, можно использовать любой удобный пиломатериал, но тогда придется потратить много времени на его обработку.

Примерка доски – если расчет выполнен правильно, все становится на свои места

Осталось только прикинуть положение досок и прикрутить их, при работе с черновым пиломатериалом выполняют следующие действия:

  1. Если доски поведенные «вертолетом», их предварительно пропускают через рейсмус, попутно точно подгоняя размер каждого элемента.
  2. Затем они разрезаются на части одной длины, согласно вашим чертежам. Для работы лучше использовать торцевую пилу, чтобы срезы были точно под 90 градусов. Обрезать доски нужно со всех сторон.
  3. Боковые грани досок обрабатываются фрезерным станком или ручным фрезером для придания им формы.

Формирование фигурных граней ручным фрезером

  • Далее выполняется шлифовка материала – сначала используется абразив покрупнее (на 120), после чего он постепенно уменьшается вплоть до 300.
  • Если на поверхности досок присутствуют трещины, их рекомендуется зашпаклевать, но только в том случае, если сверху ляжет укрывистая краска, иначе шпаклевка будет просвечивать и отличаться по цвету от дерева.
  • Возвращаемся к сборке скамейки. Выполнив предварительную раскладку, точно размечаем положение досок, чтобы не сместить их случайно. Электродрелью насверливаем отверстия, проходя одновременно толщу и металла, и доски.

    Для работы применяются сверла по металлу

    Так как длина досок не была подогнана изначально, торцуем их уже после установки, прочертив одну прямую линию. Применяем для этого угольник и циркулярную пилу.

    Дерево проще размечать карандашом

    По краям скамейки оставляем напуски доски по 10 см. Так она и красивее смотреться будет, и полезная посадочная площадь увеличится.

    То же проделываем и со спинкой – отступы между этими досками могут быть больше, так как такой нагрузки, как на сидение, на них не будет.

    Дальнейшая обработка металла и дерева

    Когда детали готовы, скамейку нужно разобрать, поэтому заранее не нужно затягивать болты – они просто вставляются в отверстия. Делаем это для удобства окрашивания как каркаса, так и деревянных частей конструкции.

    • Последняя обработка металла, которая была выполнена – это зачистка металлической щеткой. Далее он должен быть промыт обезжиривателем. Для этого состав наливается на мягкую ветошь и растирается по всем деталям конструкции.
    • Затем выполняется покраска металлического каркаса. Краска выбрана молотковая, а значит, покрытие будет прочным и эстетичным. Нанести состав нужно в два слоя, давая время для промежуточной сушки.

    Покраска скамейки молотковой грунт-эмалью

    Преимущество красок с молотковым эффектом в том, что создается не простое одноцветное покрытие, а переливающаяся поверхность, чем-то напоминающая гранит. Это можно увидеть при ближайшем рассмотрении.

    Покрытие из молотковой краски – красиво и прочно

    Далее обрабатываем доски. Покрыть их можно темным лаком, который придаст материалу благородный оттенок. Если желаете глубокого изменения цвета, советуем перед нанесением лака пропитать дерево морилкой, которая окрасит его в толще.

    Преображение пиломатериала Вернуться к оглавлению

    Заключение

    После того как лаки и краски высохнут, можно приступать к финишной сборке скамейки.

    Начинается все с установки пластиковых заглушек, которые можно приобрести на тех же металлобазах. Они не позволяют влаге проникать внутрь труб, откуда они без обработки могут интенсивно коррозировать.

    Установленная заглушка из пластика серого цвета

    Далее на свои места прикручиваются доски. Гайки на болты накручиваем только через шайбы, и затягиваем надежно, но не переусердствуйте, чтобы не продавить дерево с лицевой стороны.

    Вот что получилось в итоге.

    Достойный результат хорошей работы

    Такая лавка украсит любой дворик, при этом она будет прочной и надежной. При необходимости в описанную конструкцию можно внести поправки и доработки с целью усиления или украшения.

    Скамейки для дачи — лучшие модели для постройки своими руками и 100 фото идей красивого дизайна

    Скамейка не просто нужный, даже необходимый предмет для дачи, а еще и мощное декоративное оформление. Большинство собственников частных владений предпочитают сооружать лавочки самостоятельно. Много времени, затрат и сил это занятие не потребует, а скамейка станет эксклюзивной.

    Материалы для изготовления

    Для начала нужно определиться с материалом для скамьи. Традиционно самыми популярными являются лавочки, сделанные из дерева. Нужно учитывать, что изготовленный предмет будет находиться под открытым небом, поэтому должен быть сконструирован из древесины, максимально стойкой к влаге, перепаду температур и другим климатическим воздействиям.

    Скамейки для дачи из металла долговечны, надежны, устойчивы к любым осадкам и механическим повреждениям. Чтобы украсть двор, их делают с различными завитками, узорами, цветами, создающими красоту и оригинальный дизайн.

    Обратите внимание: Что бы выполнить правильное благоустройство территории рекомендуем обратится в компанию M.Art.

    Скамейки из камня монументальные, капитальные, мощные и могут быть выполнены по совершенно разным схемам, из обработанного и отполированного камня или первозданного с изъянами.

    Пластиковая скамейка легкая, удобная в транспортировке и при правильном изготовлении может оказаться вполне прочной, надежной и украсит Ваш сад.


    Скамейки с цветниками

    Один из наиболее практичных вариантов, когда скамейку объединяют с клумбами. Сидеть на таком изделии, вдыхая аромат и наслаждаясь цветением растений, приятно и уютно.

    Существует несколько вариантов. Между двумя деревянными ящиками положить отшлифованную доску, или несколько, соединенных между собой и скамейка с цветниками готова. Однако, дерево которое контактирует с почвой не прослужит долго, поэтому деревянные ящики можно заменить каменными или бетонными.

    Закрепить доски между каменными клумбами легко с помощью металлического уголка. В бетон он крепиться дюбелями, а в дерево – саморезами.

    Если выполнять работы с нуля, без наличия готовых элементов, понадобится инструкция как сделать такую скамейку. Подготовьте материалы: карандаш, рулетку, доски, пилу, саморезы и гвозди, молоток, клей. Чтобы посадить цветы – землю, горшочки и сами растения.


    Далее делаем замеры свободного пространства под скамью и рассчитываем ее габариты. Доски необходимо отшлифовать, во избежание заноз или других повреждений кожи и для придания максимально презентабельного вида.

    Нужно вырезать 52 одинаковых отрезка до полуметра длиной. 12 из них откладываем в сторону, а из 40 строем ящики, которые одновременно будут опорой для лавочки. Для этого выкладываем их башенкой – на 2 параллельно лежащие доски, кладем 2 перпендикулярно и так далее. Должно получится два ящика по 20 планок каждый.

    Из длинных досок изготавливаем раму, скрепив их между собой. Скрепленные длинные доски совмещаем с двумя готовыми башенками с помощью клея и саморезов.

    Из оставшихся 12 досок делаем еще две маленькие башенки и крепим их на уже готовые ящики-опоры. Хорошими досками застилаем поверхность сидения. В ящики вставляем горшки с цветами и лавочка готова.

    Простые в монтаже скамейки

    Еще один простой способ изготовить лавочку – использовать для этого строительные блоки и брусья. Обработанные, они легко вставляются в отверстия блоков.

    Хоть лавочка и выглядит примитивно, и вряд ли сможет полноценно украсить вашу территорию, зато она проста в исполнении и прекрасно подойдет для отдыха, например, на огороде или возле воды.

    Сделать простую металлическую лавочку легко, если обладать элементарными навыками сварки. Приготовьте сварочный аппарат, уголок из металла, болгарку, чтобы резать трубы, и саму профильную трубу.

    При помощи болгарки отрезаем 3 одинаковые заготовки, длиной 120 см. Это будет сидение. Из стального уголка вырезаем 2 поперечины и кладем перпендикулярно заготовкам для сидения, привариваем сварочным аппаратом, а к ним присоединяем 2 ноги для будущей скамьи.

    Отступив от сидения расстояние около 20 см, привариваем к ножкам поперечную планку. Чтобы скамейка стояла, к ножкам внизу нужно приварить 2 уголка перпендикулярно, на них собственно и будет опираться вся конструкция.

    Металл окрашивают в нужный цвет. Сидеть на холодном покрытии не весьма комфортно, поэтому поверх металлического сидения можно положить деревянные доски, закрепив их дюбелями;

    Красивая лавочка со спинкой своими руками

    Если вы желаете сделать скамейку для дачи своими руками особенной, эксклюзивной, не такой, как у соседей, для этого потребуются некоторые умения, финансовые вложения и свободное время.

    Чтобы сделать деревянную лавочку для загородного дома, нужно составить схему. Чертежи и соответствующие фото скамеек можно отыскать готовые в интернете или спроектировать свой, индивидуальный вариант.

    Для начала сделайте замеры, определитесь с габаритами вашего будущего изделия. Помните, что в стандартных случаях высота скамейки от земли будет составлять до 60 см.

    Нужно тщательно разрисовать длину всех составляющих элементов, досок, продумать расположение декоративных деталей. Когда все свои мысли вы нанесли на бумагу, начинайте закупать материалы.

    Чтобы сделать для дачного участка скамейку из дерева со спинкой необходимо заготовить три вида дерева – толстое бревно, обычные доски до 3 см и брус, диаметром до 7 см.

    Из инструментов понадобится молоток, гвозди и саморезы, шуруповерт и отвёртка, простой карандаш, линейка, дрель и для покрытия дерева — краски, лаки и кисти.

    Лавочка делается в 4 этапа. Ножки, сидение, спинка и на последнем – сбор конструкции.

    Чтобы сделать ножки берём бревно, толщиной 3-4 см, отмеряет блину, ширину и высоту и вырезаем ножки с помощью ножовки. Ножки должны быть одинаковые, малейшее различие между ними приведет к перекосу лавочки. При необходимости поровняйте их.

    Спинку делают в виде двух опорных досочек, толщиной не менее 3-х см. Длина спинки должна быть идентичной длине сидения. Крепить доски можно, оставляя между ними забор, или сделать спинку сплошной.

    Сидение лавочки изготавливают из брусьев – они помогут сделать ее надёжной и прочной. Количество брусков зависит от предполагаемой ширины лавочки и от желания оставлять между ними зазоры или делать сплошное сидение. Вырезав бруски одинаковой длины, обязательно отшлифуйте их.

    На последнем этапе необходимо собрать все заготовки вместе. Доской, толщиной 4 см необходимо с помощью гвоздей скрепить две ноги, чтобы получить п-образную конструкцию, доски спинки и бруски для сидения. Между собой скрепить ножки и сидение.

    На сидение прибить планки перпендикулярно для закрепления спинки. С помощью саморезов закрепить спинку. Чтобы лавочка имела презентабельный вид, ее нужно тщательно отшлифовать и покрыть лаком или красками.

    Соорудить лавочку можно и с использованием подручных средств – деревянных поддонов, кирпичей, глины, камней, и даже бутылок. Главное, чтобы она была практичной, целесообразной и вписывалась в интерьер Вашего двора.

    Скамьи и тренажеры своими руками для дома: от простой лавки к многофункциональному комплексу

    Современная жизнь, с одной стороны, лишает человека большинства естественных физических нагрузок; с другой – швыряет в него пачками нагрузки психологические и эмоциональные. Поэтому держать себя в хорошей, как минимум, физической форме необходимо абсолютно всем. К чести теперешнего поколения, можно сказать, что ныне большинство людей понимает: в здоровом теле – здоровый дух. Также скоро начинают и понимать: физзарядки, гантелей и кистевого эспандера мало; нужно больше работать с тяжестями на снарядах и тренажерах, так что требуется хотя бы скамья для жима.

    Не только дух

    Здоровое тело нужно и для развитого ума. Физически неразвитые выдающиеся ученые, инженеры, творческая интеллигенция, топ-менеджеры и бизнесмены – скорее исключение, чем правило. Лев Толстой в 60 крутил солнце на турнике. Нильс Бор, тот, что в школьных учебниках, был известным футболистом, играл за сборную Дании. С ним дело доходило до курьезов: когда Бор был удостоен Нобелевской премии, по физике, разумеется, копенгагенская «Тагебладетт» напечатала заметку, мол, вот хорошо, нашему форварду за футбол нобелевку дали. А «ботан» по «физике» зачастую оказывается таковым и в сферах деятельности, требующих умственного напряжения.

    Мышцы брюшного пресса, как известно, качать труднее прочих, т.к. их концы непосредственно не связаны с костями. В домашних условиях, занимаясь накачкой пресса без специального снаряжения, недолго и до грыжи. Поэтому нужна и скамья для пресса. Конструктивно тот и другой снаряды чаще всего объединяются в одно, с возможностью преобразования для тех или иных комплексов упражнений.

    Спортивные скамейки – изделия технологически не из сложных. Описаний их в рунете достаточно, но более в ключе: выбирайте чертежи, а дальше – вот так надо пилить, вот так колотить, вот так винтить. Человек, заботящийся о своем физическом развитии, как правило, и с инструментом управляться умеет. Но как выбрать прототип, чтобы тренировки пошли на пользу? Как его доработать под свою биомеханику и биометрию? Какой образец более подойдет для тех или иных групп упражнений?

    Настоящая публикация посвящена вопросам, как своими руками по обоснованно выбранному образцу сделать скамью для упражнений в предпочитаемом направлении физического развития, а затем на ее основе – домашний тренажер. Тем же, кто намерен проявить себя в спорте или бодибилдинге, позанимавшись на нем, не стыдно будет прийти в хорошо оснащенный профессиональный спортзал. А пока – материал рассчитан на начинающих атлетов и просто на людей, понявших: пользоваться благами цивилизации можно и нужно, но давать им превращать себя в задерганного «чайника» или квашню оплывшую – неправильно это.

    Примечание: проблема домашних спортивных занятий в последнее время все острее встает и в сельской местности – «физики» и там убывает, стрессов прибывает, а до хорошо оборудованного спортзала бывает далековато.

    Из чего выбирать

    Домашняя скамья для жима лежа чаще всего входит в состав компактного тренажера или сама является многофункциональным спортивным снарядом. У регулярно занимающихся до тренажера дело дойдет наверняка, поэтому, выбирая скамейку-прототип, нужно уже иметь в виду, чем она обрастет потом. Конструкции спортивных тренажеров наиболее употребительны 4-х, 3-х и 2-х опорные. «Опорные» в данном случае значит не количество точек контакта с полом (их, как правило, не менее 4-х, для устойчивости), а количество вертикальных силовых связей в конструкции, оно во многом определяет возможности снаряда.

    Виды домашних тренажеров

    4-опорные снаряды, поз. 1 на рис., предназначены для развитых атлетов, оперирующих с большими, свыше 100 кг, весами. Стойки для штанги располагаются в них на уровне плеч лежащего, что намного уменьшает риск травмы: штанга, рухнувшая грифом на грудь – это очень серьезно. 4-опорные тренажеры тяжелы, громоздки, да и заниматься с большими тяжестями в квартире нельзя: упав на пол, они дают мгновенную нагрузку в 5-8 своих весов, а несущая способность перекрытий – 250 кг/кв. м.

    2-опорный тренажер это и есть собственно скамья для пресса. Для разных групп упражнений нужны скамьи горизонтальные и наклонные, поз. 4 и 5: на горизонтальной скамье качается самый пресс, а на наклонной также хорошо нагружаются поясничные мышцы. Более сложная конструктивно универсальная скамья, поз. 6, служит в том и другом качестве.

    Примечание: на наклонной скамье можно также делать начальные комплексы гиперэкстензивных упражнений, см. ниже.

    Наиболее совершенный тип спортивных скамей – скамья-трансформер с ломающейся доской, наклон частей которой регулируется по отдельности, поз. 7. Скамейка-трансформер может дополняться стойкой для блока с грузом, партой, поз. 8 и др. приспособлениями. Делать для себя имеет смысл сразу такую, если есть необходимые рабочие навыки: добавив потом к скамье стойку для штанги, получим полный аналог 4-опорного тренажера, только на меньший вес, поз. 9.

    Ошибочная конструкция спортивной скамьи-трансформера

    Примечание: распространенная ошибка при самостоятельном изготовлении спортивных скамей-трансформеров – выполнение их по силовой схеме, как на рис. справа. При выполнении упражнений возникают значительные усилия, стремящиеся «раздвинуть скамье ноги», и сварные швы оказываются ненадежными. Чтобы снаряд данного образца стал долговечным, его опорные брусья нужно связать продольной балкой, или двумя, из такой же трубы.

    Спецкамейки

    Особый вид спортивных снарядов – скамьи для гиперэкстензивных упражнений. Их цель – добиться стройности и гибкости, не наращивая чрезмерно мышечной массы. Вообще-то гиперэкстензией можно заниматься и на большом мяче, или просто на коврике, но наилучшие результаты получаются на специальной скамье.

    Скамьи для гиперэкстензии

    Скамейки для гиперэкстензии, в силу анатомически-физиологических различий, бывают мужские и женские, см. рис. Крепкая амазонка может делать гиперэкстензивные упражнения и на мужской скамейке, но дамам, цель которых – избавление от галифе, стройная осанка и плоский живот, нужна только женская скамья для гиперэкстензии, слева на след. рис. Начинать приводить себя в порядок, не рискуя репродуктивным здоровьем, лучше все-таки на наклонной скамье с изогнутой доской, в центре, а «продвинутым» красавицам заниматься прессом с грузом, сидя тоже на специальной скамье, справа.

    Специальные скамьи для спортивных упражнений

    Примечание: чертежи скамьи для гиперэкстензии с регулировкой под рост даны на рис. Материалы – профильная труба 40х25х2, 35х15х1,5 и круглая 25х1,5; парта из фанеры 12-14 мм. Об обшивке парты см. далее.

    Чертежи скамьи для гиперэкстензивных упражнений

    О размерах

    Здесь на рис. даны размеры 3-опорных тренажеров для людей среднего роста. Слева – полнофункциональный со съемной партой, ручными и ножными рычагами. Основные материалы – профтруба 60х40х2 и круглая 30х2; упор для подъема доски – труба 20х2. Доска – фанера 16 мм с обшивкой, как описано далее.

    Размеры домашних тренажеров для людей среднего роста

    Справа – простой компактный. Высота скамьи над полом подбирается индивидуально, по мерке от плотно стоящей на полу пятки до внутреннего сгиба коленного сустава. Основные материалы как и в пред случае; регулируемая задняя ножка позволяет трансформировать снаряд для упражнений сидя. Но помните: штангу с этого тренажера нужно брать только с подхода!

    Разные скамейки

    Самая простая, но и замечательно прочная спортивная лавка-«ипполитовка» может быть изготовлена по чертежу на рис; настил – прочная доска от 40 мм. С ней хорошо знакомы те, кто проходил в армии курс молодого бойца; по крайней мере, в прошлые времена. «Духи»-горожане скоро начинали смотреть на ипполитовку с изумлением и опаской: сколько, оказывается, всяких упражнений можно на ней проделывать! И она же отлично входит в состав 4-опорного тренажера.

    Каркас спортивной лавки

    На след. рис. – наклонная скамья для пресса. Такую, ввиду ее компактности и пользы, не помешает завести отдельную, если места в жилище достаточно. Вследствие отсутствия прямых углов материал послабее – профтруба 40х40. Упоры для ног – пруток 10 мм с резьбой на концах, обрезиненный до нужного размера. Резиновые муфты съемные: нижний упор регулируемый, а верхний убирается, если необходимо делать упражнения, при которых он мешает.

    Чертежи наклонной скамьи для пресса

    Далее на рис. – компактная силовая скамья со стойками для штанги. Упражнения на ней делают в основном сидя.Можно также качать пресс, глубоко прогибая спину. В таком случае упорами ног будет поперечная балка А, и тогда ее нужно обтянуть чем-то мягким или надеть резиновую муфту. Материалы – профтруба 40х40, а держатели штанги из стальной полосы толщиной от 6 мм.

    Компактная силовая скамья

    Следующий образец – атлетическая скамья уже для крепких ребят, уверенно управляющихся со штангой веса, равного их собственному, т. наз. парта Скотта. Материалы, соответственно – профтруба 60х60х2,5 и 50х50х2. Держатели грифа из такой же полосы, как и в пред. случае; сиденье и столик из фанеры от 20 мм.

    Скамья с партой для упражнений с тяжестями

    Несколько тренажеров

    Как намертво связать скамью-«ипполитовку» со стойкой для штанги, превратив в достаточно компактный 4-опорный тренажер, показано слева на рис. Там же справа – размеры и конструкция скамейки-трансформера под ту же раму. Основной материал там и там – профтруба 40х60. О фиксаторах стоек с держателями штанги вспомним ниже.

    Домашний тренажер и скамья-трансформер к нему

    На след. рис. – чертежи с материальной ведомостью простого 3-опорного стационарного нерегулируемого тренажера с горизонтальной скамьей. Он более подходит для частных домовладений с достаточной величиной полезной площади. Изюминка данной конструкции – соединение дальней ноги скамьи с ее несущей балкой звеном под 45 градусов. Благодаря оптимальному распределению эксплуатационных нагрузок удалось выполнить снаряд, на котором можно делать упражнения с весами более 100 кг, из профтрубы 50х50.

    Простой трехопорный домашний тренажер

    Наконец, далее на рис. – чертежи и спецификация элементов на полнофункциональный домашний тренажер со скамьей-трансформером для жима и пресса. Обратите внимание на узел, выделенный красным. Это – наиболее простой и надежный для исполнения в домашних условиях способ фиксации стоек штанги. Штыри-фиксаторы (диаметром от 12 мм) будут, конечно, понемногу изнашиваться, но их никогда не заклинит и не закусит.

    Полнофункциональный домашний тренажер

    Еще о штанге

    Как уже сказано, не удержанная на весу штанга способна причинить тяжелые увечья, вплоть до фатального исхода. И направить ее гриф в держатели в таких случаях нереально. Зато реально – предусмотреть 2 отрезка цепи, надежно закрепленные на стойках штанги. На других концах цепей – карабины, их набрасывают на гриф. Длину цепных страховочных звеньев берут такой, чтобы, держа штангу на полностью вытянутых руках, цепи провисали, но гриф отпущенной штанги не доставал до груди. Чтобы карабины не сползали на грифе, их достаточно примотать скотчем. Вдруг штанга рухнет, скотч, конечно, не выдержит, оба карабина съедут на один конец грифа, но дело обойдется испугом и, возможно, побитым полом.

    О деревянных атлетических скамьях

    Со штангой на деревянных спортивных снарядах заниматься нельзя, их конструкция не выдержит. Зато в ситуациях, возникающих вследствие неловкости тренирующегося, дерево «отдает» по телу куда менее чувствительнее, чем металл. Поэтому деревянными скамейками для жима и пресса предпочтительно пользоваться начинающим и несовершеннолетним. Кроме того, деревянные спортивные скамьи и тренажеры можно соорудить на даче или в загородном доме из остатков стройматериалов.

    Чертежи наклонной деревянной скамьи для пресса

    Конструкция наклонной деревянной скамьи для пресса и спецификация к ней показаны на рис., а на след. рис. – чертежи деревянного тренажера с наклоняемой скамьей и рычагом для упражнений ногами с грузом. Чтобы дерево держало эксплуатационные нагрузки, применена блочная система подвешивания грузов: они висят на нисходящих ветвях троса А. Поперечные балки Б – стальные обрезиненные.

    Деревянный домашний тренажер

    Об обшивке досок и сидений

    Доски и сиденья спортивных снарядов промышленного изготовления обтягиваются дерматином или пластиком аналогичного назначения на упругой подкладке. Такая обшивка долговечна, но не предотвращает обратного всасывания пота, которое никак не полезно; именно поэтому современную спортивную форму шьют 2-слойной, с сеткой, сразу отводящей пот непосредственно от кожи.

    В спортзалах этот недостаток обшивки заметно не сказывается, т.к. спортзал оборудуется приточно-вытяжной вентиляцией (ПВВ) и кондиционером. По крайней мере, должен оборудоваться согласно санитарных норм. В домашних условиях заниматься при комфортной температуре не всегда удается, а устроить ПВВ во многих городских квартирах просто технически невозможно. Поэтому желательно обшивку самодельных атлетических скамей выполнять в виде такого «пирога», следуя от основы наружу:

    • Микропористая резина толщиной от 12 мм;
    • Мебельный поролон плотностью 45 (марки 45) толщиной от 8 мм;
    • Синтепон толщиной от 7 мм;
    • Джинсовая ткань или материал вроде байкового солдатского одеяла старого образца.

    Резиновый демпфер приклеивается к основе клеем «Момент» или термоклеем из клеевого пистолета. Остальные слои обшивки подворачиваются к исподу и пришпиливаются мебельным степлером. Недостаток такой обшивки – ее нужно раз в год, на исходе весны, менять; резиновая прослойка остается. Мягкие слои не заскорузнут, возможно, и в течение 3-4 лет, но по санитарно-гигиеническим требованиям срок службы текстильной обшивки нужно сократить до года.

    В заключение: о технологии работ

    В задачи данной публикации не входит описание технологических подробностей изготовления скамей для физических упражнений. Тем не менее, даже если читатель хороший слесарь и сварщик, дать понятие, как все-таки сделать своими руками домашний спортивный тренажер, необходимо. Поэтому предлагаем видеокурс в 3-х частях от автора, изготовившего себе весьма неплохой тренажер, как говорится, с нуля во всех смыслах:

    Видео: тренажер своими руками, изготовление

    Часть 1

    Часть 2

    Мастерим красивую скамейку для дачи своими руками

    Попробовать свои силы в столярном ремесле мечтает каждый мужчина. Загородный дом – лучший полигон для таких упражнений. Здесь найдется немало уютных уголков, для украшения которых необходима садовая мебель.

    Прогуляйтесь по своему саду, загляните на террасу и вы наверняка сделаете вывод о том, что удобная скамейка не будет здесь лишней.

    Если ваше первое творение не получится безупречным, то не стоит опускать руки.

    Изготовление скамейки для дачи в любом случае даст вам бесценный опыт и практические навыки, которые можно будет использовать для создания новой, более удачной и надежной конструкции.

    Первый шаг в любой работе – творческий замысел. Для того, чтобы он оказался успешным и принес радость творчества, давайте вместе рассмотрим популярные виды и варианты скамеек, которые можно собрать своими руками или с использованием готовых частей (декоративной ковки, обрезков бревен, поддонов).

    Какой вариант садовой скамейки выбрать?

    Рассматривая различные виды красивых скамеек, не перестаешь удивляться широте человеческой фантазии. Их можно делать из чего угодно, но лучше всего воспользоваться помощью природы. У нее всегда найдутся неповторимые по красоте линии и формы, которые можно внедрить в чертеж своей конструкции.

    Новичкам мы советуем обратить внимание на древесину — универсальный и несложный в работе материал. Простую садовую скамейку можно соорудить из нескольких толстых веток, необрезной доски и дубовой колоды, разрезанной пополам.

    Тщательно обработав дерево шлифованием, покрыв его морилкой и качественным лаком, мы получим отличную скамейку – надежную, эстетичную и долговечную. Ее можно без опасений оставлять на зимовку в саду. Снег и дождь не смогут нанести ей ущерб.

    Если в вашем хозяйстве найдется два толстых обрезка бревна и парочка досок толщиной 6-7 см, то соорудите из них лавочку со спинкой. Завершая конструкцию, попробуйте свои силы в искусстве резьбы. Наверняка у вас получится интересная инсталляция подобная той, которая запечатлена на фото ниже.

    Если бревен и пеньков не нашлось, то можно обойтись и обычными строганными досками. Конструкция будет выглядеть изящнее, если у спинки и сиденья будут аккуратно закруглены края. Ножки можно сделать не прямыми, а слегка изогнутыми, вырезав их из широкой и достаточно толстой доски (50-60 мм).

    Садовая скамейка из дерева неисчерпаема по своим формам и декору. Древесина – пластичный и органичный материал. В нем удачно воплощаются самые смелые фантазии и творческие замыслы.

    Овладев технологией гибки древесины, попробуйте соорудить из нее лавочку со спинкой необычной формы, как на фото. Сиденье у этой конструкции сделано из гнутого бруска. Столь оригинальное сооружение украсит приусадебный участок и сможет претендовать на призовое место в конкурсе дизайна.

    Простой горбыль – невзрачный второсортный материал, получит вторую жизнь, если хорошо обработать его и пустить его на спинку для самодельной лавочки.

    Если после обрезки сада у вас остались толстые ветки, не спешите распиливать их на дрова. Среди них наверняка найдется оригинальный элемент для садовой скамейки, как на следующем фото.

    Можно сделать простую скамейку самому, используя деревянные поддоны. Два из них пойдут на основание, а третий станет спинкой. Его верхнюю часть нужно прикрепить к сиденью двумя длинными досками-затяжками, а нижнее ребро зафиксировать саморезами.

    Хит-парад деревянных конструкций продолжает скамейка-трансформер. Путем несложных манипуляций она превращается в садовый стол и две лавочки, на которых можно разместить небольшую компанию.

    Металл + древесина = секрет надежной и красивой скамейки

    На самом деле никаких особых тайн здесь нет. Просто эти два материала идеально сочетаются в конструкции скамейки. Металл придает ей надежность, а дерево – тепло и красоту.

    Самый простой вариант скамейки из металла и дерева — каркас из профильной трубы с сиденьем и спинкой из шлифованных брусков.

    Стальная полоса также хорошо подходит для изготовления самодельной лавочки. Она гнется по шаблону и делает конструкцию прочной и красивой. Загнув подлокотники из полосы в спираль и продлив их на спинку, можно создать достоверную имитацию ковки.

    Однако, по-настоящему красиво, изящно и воздушно выглядят настоящая кованая спинка, боковины и подлокотники.

    Такая лавочка украсит не только сад, но будет уместна в летней беседке, бане или на веранде.

    Кованые скамейки относятся к области высокого кузнечного искусства. Приблизиться к идеалу можно без молота и горна, купив готовый кованый декор и аккуратно приварив его к стальному каркасу.

    Самостоятельное изготовление

    С первой попытки вы сможете качественно сделать скамейку со спинкой своими руками, если выберете самую простую конструкцию и сделаете ее чертеж. Мы предлагаем остановиться на варианте из досок. Боковины из них служат опорами для сиденья и основой для крепления спинки.

    Габаритные размеры выбирают исходя из толщины доски и количества мест. Если лавочка рассчитана для двух человек, то ее ширина должна быть не менее 120 см. Для изготовления опорных боковин будет достаточно досок толщиной 40 мм. Для спинки и сиденья можно использовать строганный брусок размером 60х30 мм.

    Высота сиденья должна быть такой, чтобы с него можно было без усилий встать (45-55 см). Спинку нужно сделать не слишком высокой и не очень низкой. В этом случае скамейка не опрокинется и будет удобна для опирания. Для выполнения этих двух условий нужно запроектировать высоту спинки в пределах 50-60 см. Оптимальная высота лавочки со спинкой — от 95 до 115 см.

    Немного сложнее в изготовлении скамейки из металла и дерева, поскольку для их сборки требуются навыки работы со сварочным аппаратом и умение точно резать стальной профиль болгаркой.

    Для защиты трубы от внутренней коррозии не забудьте приварить на ее ножки подпятники, а на открытые торцы труб — стальные заглушки из кусочков полосы.

    Для жесткого соединения боковин будет достаточно одной поперечной трубы, вваренной в опорную трубу сиденья. Деревянная обшивка дополнительно усилит конструкцию. Для ее крепления можно использовать болты с гайками или саморезы по металлу с декоративными шляпками, предварительно разметив и высверлив под них отверстия в профиле.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: